動きが悪いのは
筋力だけの問題ではない。
足の神経を目覚めさせる
トップパフォーマーソックス
こんな悩みありませんか？
もし一つでも当てはまるなら
足裏の神経が眠っている可能性があります。
身体を動かしているのは
筋肉ではありません
多くの人は、身体を動かしているのは筋肉だと思っています。
しかし実際には、
その筋肉を動かしているのは、脳と神経です。
脳は
- 身体の位置
- バランス
- 力の方向
こうした情報を、
足裏の感覚から判断しています。
つまり、足裏の感覚が鈍くなると脳は、カラダに正確な情報を送ることができなくなります。
その結果、身体は正しく動けない方向へ進んでしまうのです。
足のトラブルは「神経のサイン」
寝指
指が地面についていない
外反母趾
親指が内側に曲がる
O脚
膝が外に開いてしまう
バランスの崩れ
片足立ちが不安定
足の神経がうまく働いていないサイン
でもあります。
靴下で動きが変わると思いますか？
「靴下で動きが変わるなら苦労しない」
普通はそう思うかもしれません。
多くの人は、筋トレ、フォーム改善、ストレッチやケアなど、目に見えるものばかりに注目します。
しかし、身体を動かしているのは筋肉ではなく脳です。
そして脳が最初に受け取る情報は、皮膚からの感覚。
足には数万個のセンサーがあります
足裏には数万個の感覚センサーがあります。
このセンサーが「バランス」「力の方向」「姿勢」といった情報を脳へ伝えています。
つまり、足の感覚が鈍いと
身体は正しく動くことが非常に難しくなります。
しかし、ほとんどの靴下は…
足裏の神経を
設計になっています。
つまり、あなたが普段履いている靴下は
あなたの身体能力
を落としている可能性があります。
身体に起きる、様々な問題
地面を感じにくくなる
足裏の感覚が弱くなると、脳は身体の状態を正確に把握できません。
その結果、身体を思い通りに操作することが難しくなります。
- バランスを崩しやすい
- 踏ん張れない
- 動きが安定しない
どれだけ練習しても身体の力をうまく使う感覚がつかみにくくなり、成長を妨げてしまう可能性があります。
反応スピードの低下
運動においてもう一つ怖いこと。それは反応スピードの低下です。
神経の働きが鈍くなると身体の反応が遅れます。
- 一歩目が遅れる
- バランスを立て直せない
- 怪我をしやすくなる
これらがパフォーマンスの停滞につながってしまいます。
そこで開発されたのが
トップパフォーマーソックス
足裏の神経を自然に刺激することで身体が、
- スピードアップ
- 動きのキレが増す
- ジャンプ力アップ
- バランス
など、
スポーツに欠かせない、身体能力の向上をサポートするために作られたソックスです。
神経が目覚めると
身体は変わる
足裏の神経が働くと、脳は身体の状態を正確に把握できるようになります。
すると身体は本来の機能を取り戻し、動きに変化が生まれます。
① 地面をしっかり感じられる
足裏の感覚が働くと地面の情報がはっきり伝わります。
- 踏ん張りが効く
- 接地が安定する
- バランスが崩れにくい
身体の土台が安定し、思った通りに身体を動かしやすくなります。
② 力が逃げなくなる
神経が働くと力を出す方向が整います。
- 踏み込みが強くなる
- 当たり負けしにくくなる
- ジャンプ力が出やすくなる
身体の力を、地面へしっかり伝えられるようになります。
③ 反応スピードが上がる
神経は身体のセンサーです。このセンサーが働くと、
- バランス修正
- 切り返し
- 動き出し
が速くなります。
つまり、一歩目が変わります。
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このソックスと共に
自分が思い描く
パフォーマンスを
発揮できる身体
を作っていきましょう。